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预防近视,先了解孩子的ldquo远视

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/07/08

你知道吗?

新生儿都是远视眼哦~

这是他们出生时的自带天赋

“视力储备值”

那么这个医生常提到的远视储备

是什么意思呢?

罗昳

医院视光部主任

它类似“近视抗体”,阈值过低或用得过快,都将影响孩子的视力发展。因此,在青少年的近视预防上,定期监测远视储备值,是行之有效的手段之一。

远视储备和近视有啥关系?

在介绍两者关系之前,我们必须理清儿童视力发育的三个阶段:生理性远视、正视、近视。

婴儿刚出生时,因为眼部发育尚不健全,眼球小,眼轴短,一开始会有度左右的远视,而这个远视度数就是所谓的“生理性远视储备值”。

之后经过身体发育,他们的眼部会趋于成熟,视力会到达常人标准(也即正视状态)。这个过程一般持续至12岁左右,中途过快减弱或消失,都会引发近视。

简言之,如果儿童过早的用完“远视储备”

就会引发近视,所以一定要重视起来!

预防近视,先摸清孩子的远视储备值!

越早了解孩子的远视储备值,就越有利于青少年近视预防。4-5岁储备值应当有远视度-度,6-7岁应当有远视度-度。以此类推,在这个范畴之内,孩子的视力就是安全状态。

各年龄段儿童远视储备值建立“眼健康档案”得趁早!

随着电子化设备的普及,近视低龄化越来越严重,6岁近视度、7岁近视度的孩子在眼科门诊早已见怪不怪。孩子发生近视的年龄越小,近视发展进程越快。

为了避免这一趋势,定期检查视力,为孩子建立眼健康档案就至关重要了!提早早发现近视苗头,才能早日改善。

◆动态地、有计划地记录儿童屈光发育过程;

◆筛查视力正常孩子中的潜在近视患者,及早干预或控制近视发展;

◆及早发现屈光异常和各种眼病。

温馨提示:我院可免费为6-18岁儿童青少年进行每年两次的眼部健康检查,并同步建立屈光发育档案,免费跟踪五年哦~

如何预防近视发生?

1、有效增加户外时间

每天2小时、每周10小时以上的户外活动,可以让青少年的近视发生率降低10%以上。如果孩子不爱运动,单纯在充足光线照射的户外,也同样有效果。

2、减少食甜与汽水

如长期吃得过甜,会消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近视眼的发生。

3、坐姿端正、不躺着看书

坐姿的好坏虽不会有立竿见影的效果,却有潜移默化的影响。坐的歪歪扭扭,既容易使眼睛疲劳,又可能造成脊柱发育不良。

孩子已经近视了怎么办?一旦发现孩子有视力问题,就应及时到正规眼科医疗机构检查就诊。一般的眼部病患或异常,只要能早发现早治疗,一般都能得到良好的矫治。通过角膜塑形镜来改善,就是很好的方法之一。角膜塑形镜验配

一、孩子晚上睡觉时戴足6-8小时,白天不用戴眼镜就能拥有清晰视力。这样当孩子进行体育活动时,也不必再为戴框架眼镜不便而烦恼了。

二、孩子眼睛处于发育期,近视度数加深速度比较快,角膜塑形镜可以有效控制近视度数加深,有效防止孩子变成高度近视患者,从而也避免了高度近视后可能致盲的危险。

美视美康专家介绍

罗昳

/国家一级验光技师/资深角膜塑形镜验配导师

硬性角膜接触镜临床运用特邀讲师

国际角膜塑形镜学会亚洲分会(SIAOA)会员

擅长角膜接触镜验配

青少年近视防控解决方案

斜弱视儿童视力矫正成人眼健康及疑难屈光问题指导

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