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防控孩子近视,这三个误区家长一定要注意

今天,宁阳达人视界跟家长们分享三个关于在孩子近视防控方面最容易犯的错误。

第一个致命错误1

错误认为1.0就是好视力

经常听家长讲,我家娃娃还能看到1.0,视力还不错,1.0到底算不算好视力?我们正常的视力都能发育到2.0,(极少数人可以达到4.0),1.0只相当于2.0的一半,换句话说,我是2.0的视力,我在两米远能看清的目标,1.0视力的孩子需要在1米远的距离才能看清。

1.0的视力只是国家对部分用眼要求较高工作和行业的最低视力要求,它不是好视力的标准,8-10岁孩子的正常视力都应该达到2.0,低于1.5说明视力已经开始走下坡路,应该引起高度重视。

当家长以为1.0是好视力的时候,往往会错过视力提升和干预的最佳时间,从近视防控的角度讲,在视力刚开始下降的时候通过合适的休息和改变用眼方法,视力很容易得到恢复,而一旦视力下降到0.3以下,情况就会变得很糟糕。

第二个致命错误2

忽略了孩子的生理远视储备

我们正常的视力发育都会经历从远视到正视的过程,小的时候因为个子小,眼球也小,我们都是远视的,每个孩子都有生理远视储备,下面这组数据是4-12岁孩子远视储备的参考值:

4岁远视度

5岁远视度

6岁远视度

7岁远视度

8岁远视度

9岁远视度

10岁远视度

11岁远视75度

12岁远视50度

概略的讲就是年龄增长一岁,远视储备大约下降25度,正常情况下孩子的视力会伴随青春发育期逐步进入正视,然后得到保持。可现在的情况是很多孩子在四五岁就把远视储备用完了,六七岁就开始近视了,只要在六七岁就开始近视,或者说12岁以前近视超过度的孩子,如果得不到有效的防控和干预,再经过三五年的青春发育期,99%都将发展成超过度的高度近视!

这里家长先







































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